Ga naar de startpagina
Zoek leermateriaalKennis & expertiseCommunities
NL|EN
Privacy policyDeelnemende instellingen
Creative CommonsCreative Commons AttributionSURFFunded by the European Union
Samenwerkingsverband:Leefstijl

Filteren

Zoekresultaten (26)

HBO/WO

MBO

2026

Bottomline formulier

Formulier 'Bottomline' van Jellinek.

Document

Jellinek Minnesota

2026

Mijn Slaapkaart, mijn ritme en mijn slaapomgeving

Deze kaart helpt je inzicht te krijgen in patronen die invloed hebben op je slaap, zodat je makkelijker kunt ontdekken wat je kunt beïnvloeden.

Document

Klaas Jan Bolt

2026

CGT middelen: Voor- en nadelen balans

Als je iets wilt veranderen in je gebruik is het goed om te bedenken wat voor jou de redenen zijn om te stoppen of te minderen. Dit CGT (Cognitieve Gedragstherapie) middel kan helpen je scherp en gemotiveerd te houden.

Document

Jente | Kenschetser

2026

CGT middelen: Functie-analyse

De Functie-analyse geeft je inzicht in jouw gebruik, wat de basis is voor de zelfcontrole maatregelen. Dit doe je door te kijken in welke situaties het voorkomt, wat je dan doet en wat daar de gevolgen van zijn. Meestal geeft gebruik op langere termijn ellende maar levert het op kortere termijn iets op, waardoor je het blijft doen.

Document

Jente | Kenschetser

2026

Obesitas Platform - Webinars

Het Obesitas Platform is een online kennis- en educatieplatform voor zorgverleners die betrokken zijn bij de zorg voor mensen met overgewicht en obesitas. De website is uitsluitend bedoeld voor zorgprofessionals. © Alle rechten voorbehouden

Video

Obesitas Platform

2026

Hoe bespreek je alcoholgebruik? [Podcast]

Veel gezondheidsklachten kunnen samenhangen met alcoholgebruik, zoals slaapproblemen, overgangsklachten, hartkloppingen of een hoge bloeddruk. Merel van Loon en Jannet de Jonge pleiten er dan ook voor dat zorgverleners standaard vragen naar alcoholgebruik, net zoals het ook gewoon is voor rookgedrag. De Jonge licht het gesprek over alcoholgebruik toe in de context van motiverende gespreksvoering. Ook legt ze uit hoe je op een goede manier advies kunt geven. Van Loon vertelt hoe je kan voorkomen dat patiënten denken dat je ze ziet als alcoholist en hoe je ermee omgaat als mensen hun eigen alcoholgebruik bagatelliseren. Beiden benadrukken het belang om zonder oordeel het gesprek in te gaan en te handelen vanuit het oogpunt van goede zorgverlening. Als het lukt om op een open, respectvolle manier het verband te leggen tussen alcoholgebruik en de gezondheidsklachten, dan is het mogelijk om daarna met de patiënt af te tasten waar gezondheidswinst te behalen valt en wat de patiënt kan doen om het alcoholgebruik te verminderen.

Audio

Merel van Loon, Jannet de Jonge

11 september 2025

Docenthandleiding: Integrale preventiezorg

Deze module biedt inzicht in het bevorderen van samenwerking tussen verschillende zorgprofessionals om zo integrale en holistische zorg te leveren aan zorgvragers. De vaardigheden die in deze module geleerd worden, stellen zorgprofessionals in staat om effectieve en gezamenlijke interventies toe te passen die bijdragen aan een gezonde leefstijl. Met behulp van interdisciplinaire samenwerking en praktijkgerichte oefeningen ontwikkelt de student vaardigheden om effectief samen te werken binnen een team van zorgprofessionals. Dit bestaat uit het analyseren van de behoeften en problemen van de zorgvrager, het gezamenlijk opstellen van een plan, en het uitvoeren en evalueren van interventies. Het eindresultaat is een gezamenlijk zorgplan, een patient journey in de vorm van een infographic en een reflectieverslag.

Document

Serena van der Kaaij, Marjolein Voortman

11 september 2025

Docenthandleiding: Leefstijl, preventie en voorlichting

Deze module biedt inzicht in het bevorderen van een gezonde leefstijl en het voorkomen van ziekten. De vaardigheden die in deze module geleerd worden, stellen leefstijlprofessionals in staat effectieve interventies te ontwerpen en toe te passen die bijdragen aan het herstel van gezondheid en het bevorderen van een gezonde leefstijl. Als professional beweeg je je in een maatschappij en zorgsector, waarin het denken in termen van zorg en ziekte verschuift naar denken in gedrag en gezondheid. Wellicht draag je bij aan het bevorderen van gezondheid van mensen door het ondersteunen van hun zelfmanagement. Waar mogelijk betrekt je de naasten en/of mantelzorg actief en waar mantelzorg ontbreekt, legt je contact met- of initieert je een sociaal netwerk rondom de patiënt. Je houdt daarbij rekening met de individuele mogelijkheden, fysieke (leef)omgeving, sociale relaties, cultuur en leefstijl. Met behulp van gezondheidsmodellen en de eerste vier stappen van Intervention Mapping (IM) zullen evidence-based interventies ontwikkeld worden. Deze module bestaat uit twee leerlijnen, de theorie- & toepassingslijn en een themalijn met daarin o.a. communicatieve vaardigheden lessen. De theorie- & toepassingslijn bestaat uit 8 bijeenkomsten waarin de studenten werken aan het toepassen van de stappen van intervention mapping. De themalijn bestaat uit 6 bijeenkomsten waarin de studenten eerst naar hun eigen gedrag kijken en vervolgens oefenen met hun gespreksvaardigheden t.a.v. het ondersteunen van een zorgvrager bij een gedragsverandering.

Document

Serena van der Kaaij

11 september 2025

Docenthandleiding Fitphone

Deze module richt zich op: Bewustwording van je eigen leefstijlgewoonten met je smartphone, en het ervaren van de vaardigheden en belemmeringen die je hierbij hebt. Uiteindelijk ervaar je hoe het is om je leefstijl te beïnvloeden en daadwerkelijk aan de slag te gaan met je leefstijlgewoonten. Het leren coachen van anderen bij problemen rond smartphonegebruik met behulp van je eigen ervaringen.

Document

Herm Kisjes

11 september 2025

Docentenhandleiding: Cultuursensitief werken als zorgprofessional

Het programma Cultuursensitief werken als zorgprofessional gaat in op wat cultuursensitief werken binnen de zorg en het sociaal domein inhoudt, waarom het van cruciaal belang is om cultuursensitief te werken en hoe professionals cultuursensitief kunnen werken. Daarnaast wordt er aandacht besteed aan de uitdagingen waar zorgprofessionals mee te maken kunnen krijgen, en wordt er stil gestaan bij concrete strategieën om effectieve en inclusieve zorg te bieden. Met als doel dat een (aankomend) zorgprofessional een bijdrage kan leveren aan het bevorderen van gezondheid en welzijn voor alle individuen, ongeacht hun culturele achtergrond. Beschrijf kort de inhoud van het leermateriaal]

Document

Marieke Gans